白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　
　　白癜风对患者威胁很大，它是一种皮夫疾病，会对患者的正常生活产生深远的影响，所以得了白癜风要及时的治疗，而平时大家要做好白癜风的预防工作，才能有效的减少白癜风的发病，那么预防白癜风要从哪些方面开始呢？接下来是广州白癜风专科医院专家的相关介绍。
　　
　　白癜风的预防需要患者引起足够的重视：
　　
　　白癜风预防重点一、平时要注意避免强光的暴晒，以免导致黑色素受损，而加重了病情，影响到了白癜风的康复。 良好的心情也可以有效的预防白癜风扩散，因为不良的情绪会影响到自身的内分泌系统而导致内分泌紊乱而影响到黑色素的生成。 平时大家要养成良好的饮食习惯，合理的饮食，调整好自己的作息，调节好自己的内分泌。
　　
　　白癜风预防重点二、二、避免接触酚、醌类化学物品，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用，一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。
　　
　　白癜风预防重点三、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
　　
　　关于白癜风的预防我们主要就介绍到这里，对于患者而言，得了白癜风就要及时的进行治疗，而且患者还要采取科学的治疗手段，避免因为治疗不当而加重病情的发展，同时科学的治疗加上积极的护理才是早日康复的保证，如果您还有不明白的地方可以在线咨询白癜风专家，祝您早日康复。