夏季白癜风患者最佳营养素

文章来源:昆明复美白癜风研究所 时间:2012-07-26
可能已经了解过,白癜风是一种因黑色素分泌异常引发的一种皮肤顽疾,引发该病的因素很多,其治疗也比较复杂。白癜风患者对于补充营养素也有一定的要求, 云南白癜风医院 专家表示,那么白癜风患者夏季最佳营养素是什么呢? 夏季白癜风患者最佳营养素 维生素

  可能已经了解过,白癜风是一种因黑色素分泌异常引发的一种皮肤顽疾,引发该病的因素很多,其治疗也比较复杂。白癜风患者对于补充营养素也有一定的要求,云南白癜风医院专家表示,那么白癜风患者夏季最佳营养素是什么呢?

 

 

夏季白癜风患者最佳营养素


    维生素可让你平安度夏,“最佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调,人在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照、臭氧与疲劳,而维生素E可将这三大危险降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多,夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素E的药丸,每天15-60毫克足矣。


    夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。吃500克的瓜菜,等于喝了450毫升高质量的水。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。 》》》推荐阅读:夏季白癜风患者吃苦瓜可以吗?

 

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