一些慢性疾病在初期的时候往往不会引起别人的注意，到了后期才知道对生活的影响大，而且很多的慢性疾病都是和生活的习惯是相关的。所以在生活中我们要注意提高生活的免疫力，合理的饮食，不要让身体变得缺乏营养。昆明复美白癜风医院专家张平说白癜风就是一种慢性疾病和生活的很多方面都是相关的，但是很多的患者都没有意识到这点，导致在初期没有注意，有的甚至没有及时的采取治疗措施。事实上在生活中是有很多的东西都是患者需要注意的。

　　1、避免过度的紫外线照射：本来适当的紫外线照射是有利于白斑病的治疗的，黑色素细胞在紫外线的作用下会变得活跃，是有利于黑色素的形成的。但是对于患了白斑病的患者来说，白斑比较容易受到刺激，因此特别是在炎热的夏季的时候，白斑过度晒后会出现发红发痒的症状。

　　2、营养膳食：多吃提高身体免疫力的食物和含有微量元素的食物，忌食方面多加在意，少吃含维C非常丰富的食品，对于辛辣食品绝对要避免食用，如此才能有很大的好处的避免白癜风的恶化。

　　3、良好的心理素质：不管是做什么事情，良好的心理素质都起着不可代替的作用，因为优良的精神状态对病情的稳定起到优良的效用，并且也对白癜风的治疗起到一定的帮助效用。