怎么做好预防白癜风复发?白癜风的发病范围很广，青少年是白癜风高发人群，由于青少年们在身心发育阶段神经内分泌系统相对而言不稳定，受到免疫、营养与环境因素的影响更易患白癜风。那么白癜风复发有什么预防措施呢?下面请昆明复美白癜风研究所专家详细介绍下：推荐阅读》》》夏季要如何预防白癜风扩散

  周龙朝  主任介绍：怎么做好预防白癜风复发？

    白癜风复发预防措施一、避免环境污染对人体额危害，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成一定影响，对于白殿风患者及易感人群，应采取一些有效地保护措施，避免或减少有害物质对集体的损害。

    白癜风复发预防措施二、纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养均衡，注重饮食营养，制定科学的膳食和养成良好的饮食习惯对本病的治疗和预防有重要意义，黑色素的合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种基本物质，酪氨酸的来源有两种，一种是从食物中摄取经胃肠消化吸收入体，另一种是由体内的某些必需氨基酸转化而来，酪氨酸酶虽然在细胞内化成，但与活性有关的铜锌等金属也是从各种食物中摄取的，我们应该根据白殿风的特点合理搭配膳食和营养，多食用有利于黑色素的合成的各种物质，少用维生素C含量的不利于疾病的物质。

    白癜风复发预防措施三、加强自身修养，保持乐观情绪，人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，白殿风的发病与病情的加重与精神因素有密切的关系，白殿风发病前很多患者都有精神抑郁情绪低落，压力大等情况，而白殿风患者在患病后由于心理压力大，思想负担重往往又使病情加重，这种因郁致病及因病致郁的恶性循环是白殿风的治疗更加困难。因此，白殿风患者的要保持乐观的情绪和积极地生活态度，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感剧反应。

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