白癜风是一种复杂性皮肤疾病，我们在日常的治疗过程当中不仅要吃选择正确的药物，还是要依靠一些饮食方面的辅助治疗。特别是生活当中的一日三餐，营养的饮食安排可以对白癜风的治疗起到非常大的作用，那么白癜风如何安排自己的三餐？接下来昆明白癜风医院来给大家介绍一下这方面的内容。

　　一早餐：忌空腹喝冷饮或吃香蕉、菠萝等，因为大量的冰水和肠胃温差太大，会刺激胃肠道，导致突发性挛缩，而香蕉、菠萝则会伤胃，应多吃粥和蛋类（鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋等）、奶类（牛奶和酸奶等）制品。早餐是一个重要的环节，良好的早餐习惯对白癜风的治疗可起到较好的辅助作用，患者不可忽视。

　　二午餐：要注意营养的均衡，荤素的搭配也很有讲究，对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都属发物，在治疗期间应该忌口，同时还应不吃富含维生素C的食物（如柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等），因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类（牛肉、兔肉、猪瘦肉）、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。同时患者朋友也可以了解了解白癜风偏方。

　　三晚餐：白癜风的晚餐搭配非常的关键，白癜风患者在吃晚餐的时候，既要节制又要健康，多吃蔬菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳和海带等）、豆类（黄豆、豌豆、绿豆及其它豆制品）和干果。忌食西红柿等含有大量维生素C的蔬菜，因为维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。

　　以上就是昆明治疗白癜风最好的医院专家相关介绍。另外专家提醒患者，在治疗白癜风的过程中，患者要注意白癜风患者的饮食保健，适当的饮食保健在治疗白癜风方面不仅能预防白癜风的病情，还能起到一定的辅助治疗效果。当然对白癜风患者来说最重要的是要针对白癜风的病因进行治疗，只有及时有效的治疗才能解决白癜风问题。