青少年白癜风需要注意哪些问题？最近几年来白癜风的发病越来越年轻化，尤其是青少年，据临床研究资料显示，白癜风患者年龄在10到30岁之间比较多，25%发病于8岁以前，约50%发病于青春期，由于青少年处于身心发育阶段， 神经内分泌系统相对而言不稳定，以及受到免疫、营养与环境因素的影响的影响，很容易患白癜风，因此，昆明白癜风医院的专家说白癫风的预防在青少年就应开始，下面就来看看具体的介绍吧。

　　一、健康的饮食。昆明白癜风医院的专家说每天三餐是必不可少的，但是现在有很多家长对孩子特别的溺爱，因此，很多小孩都养成挑食、偏食、厌食等不好的习惯，这样必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调，如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生，应养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例，可以多吃一些坚果、豆制等，少食富含维生素C的食物。现在青少年都会面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重，所以疏忽了饮食。》》》推荐阅读：哪些白癜风常识应该知道

　　二、积极的情绪。如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风，因此，要让孩子对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪;现在环境生态也遭到很大的破坏，避免接触一些有害的物质，不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，外出或旅游都不宜长时间在强光下。

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