白癜风患者要注意哪些事项呢？患上白癜风不可怕，但是患者得及时治疗，并有良好的精神态度去对待自己的病情，下面昆明白癜风医院专家就为您介绍一下白癜风的注意事项。推荐阅读>>> 白癜风治疗

 

 

 

    1、 精神：保持良好的情绪，即来之则安之，对于周围发生的事，要学会坦然面对，要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。学会劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，操劳过度。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

 

 

    2、 提高免疫力：经常加强体育锻炼，提高机体免疫力，白癜风的以病机理中曾提到过，诱发白癜风的发病因素中有的是由于免疫力低下引起的，特别是针对于一些免疫力低下的儿童，更易诱发白癜风。

 

 

    3、 白癜风患者调整饮食，多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。不可过食辛辣等刺激性食物，避免维生素C 的过量摄入。

 

 

    4、 树立信心 ：首先要消除心理压力，癜风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。要知道，有一些白癜风患者由于比较乐观，精神状态较好，身上的白斑可自行消失。相信坚持就是胜利，一定会通过自己的持之以恒的心最终战胜白魔的。

 

 

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